【學術精華】
(2)勞逸過度:勞逸的含義較廣,一般指勞動和休息、睡眠而言。
人體是一個有機的整體,其生命活動的維持既要靠勞動、運動來促進,又要賴休息、睡眠來調節,二者缺一不可。
適度的勞動、運動能促進氣血流通,增強生命活力。
適度的休息、睡眠,又可以保養精、氣、神,恢復體力和腦力。
二者配合,則生命活動有張有弛,生生不息。
過度勞累或安逸則損傷正氣,為痹病發病因素之一。
過度勞累也稱「勞傷」,包括勞力、勞神、房勞三者。
勞力過度:指勞動用力過度。
《素問?宣明五氣篇》曰:「久立傷骨、久行傷筋。
《素問?舉痛論》曰:「勞則氣耗……勞則喘息汗出,外內皆越,故氣耗矣。
在談及與痹病的發病關係時,宋王懷隱《太平聖惠方》曰:「夫勞倦之人,表裡多虛,氣血衰弱,腠理疏泄,風邪易侵……隨其所感,而眾痹生焉。
漢張機《金匱要略?血痹虛勞病脈證治》曰:「血痹病從何得之?
師曰……重因疲勞汗出不時動搖,加被微風遂得之。
勞力過度,主要傷及營衛氣血,就腑臟而論,以脾、肺、肝為主。
臨床上,痹病常有勞力過度或慢性損傷史;
農村勞力之人,農忙過後其患病率高。
因此,勞累過度是痹病的重要病因之一。
勞神過度:指思考過度,勞傷心脾而言,實際屬「七情」可致痹病的一個方面。
《素問?陰陽應象大論篇》曰:「脾在志為思」、「心主血藏神。
思慮過度則耗傷心血,損及脾氣,使人正氣虛弱。
《素問?五臟生成篇》曰:「心痹,思慮而心虛,故邪從之。
東漢華佗《中藏經?五痹》曰:「氣痹者,愁憂思喜怒過多……久而不消則傷肺,肺傷則生氣漸衰,則邪氣愈臟……注於下,則腰腳重而不能行。
另外,思慮過度,氣機鬱結,脾失健運,痰濁內生;
恚怒傷肝,肝鬱氣滯,氣滯血瘀,痰瘀互結,也可致痹。
房勞過度:指性生活不節,房事過度而言。
《中藏經?五痹》曰:「骨痹者,乃嘻欲不節,傷於腎者,腎氣內消……精氣日衰,則邪氣妄入。
清代陳士鐸《辨證錄?痹症門》曰:「人有下元虛寒,復感寒濕,腰背重痛,兩足無力,人以為此腎痹也。
而腎痹之成多非盡由於風寒濕也。
夫腎雖寒臟而其中自有火,有火則水不寒而風寒濕無從而入。
無奈人過於作強,將先天之水日日奔泄,水去而火亦隨流而去,使生氣之原竟成藏冰之窟,火不能敵寒而寒邪侵之矣。
寒氣直入於腎宮,以邪招邪,而風濕又相因而至,則痹證生矣。
因房勞過度引起痹病,臨床腰膝痹痛中較為多見,所以房勞為痹病的又一發病原因。
房勞,男女皆可得之,其以損傷腎氣為主,另外,老年之人易患痹病,也與少壯房勞有關。
如明代孫文胤《丹台玉案》曰:「衰老之人,無房勞而腰骨痛者,亦因少壯之時,自恃雄健,斫傷真元,遺病於暮年也。
安逸過度,也稱「過逸」,是指過度安閒,不勞動、不運動而言。
因為「生命在於運動」,若長期不勞動,不鍛煉,易使氣血運行遲緩,脾胃功能減弱,如出現呼吸氣短,言語無力,納呆食少,倦怠乏力等症狀。
此即《素問?宣明五氣篇》所言「久臥傷氣,久坐傷肉」。
不事勞動則筋骨脆弱,以致肝腎虛弱,陽氣虛,血行不暢,重因疲勞則汗出,體氣愈疲。
此時加被微風,遂得而乾之,則風寒外束,風與血相搏,陽氣痹阻,血行不暢。
過逸,除引起正虛而致痹病外,還易引起痰濁瘀血內生,阻滯脈絡而發痹病。
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