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樓主: tan2818
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【養生導引秘籍】

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201#
 樓主| 發表於 2013-3-16 07:20:58 | 只看該作者


味甘寒。


主輕身,除熱,久食令人多力健行。


五穀之中, 麥為上。

 

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202#
 樓主| 發表於 2013-3-16 07:21:07 | 只看該作者

小麥


味甘寒。


主養肝氣,去寒熱,止渴煩,補中益氣,和五臟,調經絡。

 

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203#
 樓主| 發表於 2013-3-16 07:21:22 | 只看該作者

薏苡仁


味甘溫。


主筋急拘攣、久風濕痹,下氣。


久服輕身益氣,除筋骨中邪氣,利腸胃,消水腫,令人能食。

 

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204#
 樓主| 發表於 2013-3-16 07:21:30 | 只看該作者

稗米


味甘平。


主益氣補中,利脾胃氣。

 

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205#
 樓主| 發表於 2013-3-16 07:21:41 | 只看該作者

白豆


平。


補五臟,益中,助十二經脈,可長食之。

 

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206#
 樓主| 發表於 2013-3-16 07:21:56 | 只看該作者

飴糖


味甘溫。


主補虛乏,益心力,止渴,治喉咽痛,除唾血。

 

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207#
 樓主| 發表於 2013-3-16 07:22:06 | 只看該作者

月宜篇


思仙問曰:嘗聞月宿所宜食者,愿賜其法。


真人曰:每月宿下,各有所宜之物。


人若擇而食之,亦可除其疾疹矣。


今傳於爾,亦可曉示將來。


養生論云:

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208#
 樓主| 發表於 2013-3-16 07:22:14 | 只看該作者

正月卯日


食 魚,使人無瘟病。

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209#
 樓主| 發表於 2013-3-16 07:23:16 | 只看該作者

二月春分


食龜,使人不蛔,子孫蕃息。

 

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210#
 樓主| 發表於 2013-3-16 07:23:27 | 只看該作者

三月宿畢


食鮪魚,使人不蛔,美色,多氣力。


送迎各二日。

 

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211#
 樓主| 發表於 2013-3-16 07:23:56 | 只看該作者

春三月


食大肉,又先酸麥,無齒病。


因甲乙以具。

 

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212#
 樓主| 發表於 2013-3-16 07:24:05 | 只看該作者

四月宿昂


食雞,使人目明。

 

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213#
 樓主| 發表於 2013-3-16 07:24:15 | 只看該作者

五月夏至


食鳴 ,送迎各二日。


食鴟梟,送迎十日。

 

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214#
 樓主| 發表於 2013-3-16 07:24:41 | 只看該作者

六月宿房


食野雉,使人陽多,遂子孫矣。

 

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215#
 樓主| 發表於 2013-3-16 07:25:40 | 只看該作者

夏三月


食雞雉及苦先麥,食之無癉病。


因丙丁以具。

 

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216#
 樓主| 發表於 2013-3-16 07:25:58 | 只看該作者

七月


食蠹,使人宜子孫,送迎各二日。


蠹,木蠍也。

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217#
 樓主| 發表於 2013-3-16 07:28:06 | 只看該作者

八月秋分


食蠹,使人無病淫,眾人畏之,送迎二日。

 

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218#
 樓主| 發表於 2013-3-16 07:28:22 | 只看該作者

九月宿建星


食雁,使人不病癉,得良辰,美筋骨,送迎二日。

 

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219#
 樓主| 發表於 2013-3-16 07:28:43 | 只看該作者

秋三月


食馬肉及辛,食之無寒病。


因庚辛以具。

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220#
 樓主| 發表於 2013-3-16 07:29:05 | 只看該作者

十月宿營室


食諸鳥使人爍心,益壽美色,送迎二日。

 

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