【非性不可／欲振乏力、趕雞不進 該吃什麼才有效？】

龍騰

【非性不可／欲振乏力、趕雞不進 該吃什麼才有效？】

 

 

原本「『性』緻勃勃」，居然會一下疲軟不振，突然發生這種「趕雞不進」的意外，大部份的男生都會心裡頭一震，嘴上不說，但就開始會去注意那些常被人傳說「一定會ㄅㄧㄤ\ㄅㄧㄤ\叫」的食物，像是大蝦、螃蟹、生蠔等生猛海蝦，或是牛鞭、鱉血…，有些還真的有效，有些卻怎麼吃也沒用，但仍寧可花大錢吃偏方，除非是絕望到盡頭了，才老大不願意地去泌尿科求診。

「性功能出問題，先吃看看食療」的想法到底正不正確，泌尿科醫師陳偉寶認為，其實也無可厚非，因為人人都怕藥，而依他的看法，性功能表現不佳不一定是病，常會因對象、氣溫、氣氛、時間和地點而有所不同，有時候性功能只是一個生理表現，所以若只是一兩次出現問題，想先靠食療看是否能改善，也是可以的。

不過，要食療，也要吃對種類，否則老是誤以為吃牛鞭、蛇鞭、虎鞭…等「鞭」類可以提振性功能，犧牲了許多小生命，但花了大錢吃鞭，吃出高膽固醇，還不見任何的效果，實在是太不划算了。

陳偉寶說，有四個面向會影響性功能，第一個是神經，第二個是性器官的血流量，第三是在荷爾蒙，第四個是心理因素，很多人以為吃「鞭」可以提高性荷爾蒙，但實際上任何動物的性器官能調高人體荷爾蒙的量太低了，沒有這種效果，充其量是古代「以形補形」的原理，還有的，是人自覺吃了可以壯陽的心理作用，但建議還是別花大錢去買這些東西了。

而生猛海鮮的作用，陳偉寶說，其實海鮮中富含鋅，作用是可以讓精蟲更完整，以及幫助人體荷爾蒙生成，不過並沒有直接提振性功能的作用，所以大多也是以心理作用取勝，他認為，其實真正能提振性功能的食療，應該要選擇可以提高性器官血流量的食物，而冬天男人愛吃補，不是沒有道理的。

陳偉寶說，很多人說冬補燥熱，其實燥熱食物的作用是可以讓骨盆腔充血，容易有「飽滿」的感覺，而性器官就在骨盆腔內，因此冬季吃補能幫助骨盆腔的血液供應量充足，在整體血量不變的情況下，增加性器官局部的血流量，可以讓男性更有信心。

不過，也不能光是促進局部的血液循環，全身的血流也要配合加速循環，所以別忽略做運動。

所以，想要增加性功能，到底吃什麼好呢？陳偉寶建議還是以能增加人體血流量、血管擴張的食物為主，不必吃貴松松的生猛海鮮，也不要去吃牛鞭、蛇鞭、虎鞭，也不要去買偏方什麼斑蝥、金蒼蠅…等奇奇怪怪的東西，以免反而中毒沒藥醫，烹煮食物時只要加一點薑加一點酒就有效果了。

當然，也別忘了前面提到，對象、環境、氣溫、時間和地點都會影響性的表現，對象當然是要跟親愛的伴侶，而環境氣氛好不好也是要靠自己營造，而天氣冷，溫度太低，本來「性」致勃勃的也可能被一陣冷風吹來，吹得「倒縮」回去，所以愛愛的房間要注意保溫。而時間呢！

因為早上是陰莖勃起最好的時間，下午表現較差，所以要選對時間調情，至於地點呢？

有的人喜歡車震，有人喜歡以天為幕、以地為席，那就要選擇安全的地方，好好享受魚水之歡。

 

引用：http://www.xinmedia.com/n/news_article.aspx?newsid=200035&type=1&collectionid=192