【老人酷酷嗽!久咳就吃水梨燉冰糖】
時序進入夏天,老人家還是不斷「酷酷嗽」,甚至咳到夜不成眠嗎?
中醫師表示,天氣冷暖變化大時,本來就容易誘發呼吸道疾病,引發陣陣咳嗽,不過也有些老年人因體質問題,引發內傷性咳嗽,除了需視病因予以治療,平常也可透過麥門冬茶飲保養咽喉、預防老人咳。
老年人咳嗽不停的原因很多,方建喨中醫師建議除了由醫師診斷和用藥之外,平常也可以透過麥門冬茶飲舒緩咳嗽的不適。
老人咳不停 內傷性咳嗽需體質調理
嘉義基督教醫院中醫部內科主任方建喨表示,常見的內傷性咳嗽與鼻部疾病、胃食道逆流、慢性氣管炎或肺器官功能受損有關,必須視個人病因和發病狀態,用藥予以體質調理才能改善。
鼻部疾病:若老人家患有鼻子過敏、慢性鼻竇炎、鼻炎等鼻部疾病,鼻涕倒流進入咽喉部產生刺激反應,就會出現中醫所說:「咳動痰,痰動咳」現象,久咳不止。」
胃食道逆流:胃酸的PH值屬於強酸性,若逆流向上,會刺激咽喉部引發咳嗽;
此外,天氣寒冷時,也會因胃臟腑偏上移動,胃酸溢過「胃之上口」即賁門,造成胃食道逆流的情況惡化,引發咽喉部不斷咳嗽的過敏反應。
慢性氣管炎:通常發生於天氣變化較大的時候,支氣管黏膜因受刺激而產生的不適反應,患者會感覺「癢癢咳」卻少痰。此外,經常久咳不停的患者,也要留意是否為變異型氣喘所致,此疾病不像一般氣喘會有喘鳴的症狀,反而會以咳嗽作為症狀表現。
其他疾病:例如肺結核、有抽菸史、工作環境易損害肺功能如礦坑、患有慢性阻塞性肺病(COPD)、心臟病史,部分降血壓用藥也會誘發咳嗽。
方建喨中醫師表示,老人家若有久咳不癒的情況,應先到醫院做X光檢查且經醫師診斷,確認病因予以適當的治療,尤其若咳嗽帶有濕痰,代表有慢性發炎現象或病症正處於急性發作期,必需用藥才能治療,且不宜吃太多甜食,以免糖生痰。
舒緩老人咳 中醫師推薦2食療
至於平常保養,方建喨中醫師推薦「水梨燉冰糖」和「麥門冬茶飲」2個食療方。
水梨燉冰糖:取一顆大水梨削皮切片,加入1大平匙冰糖和適度水量,放入電鍋中蒸熟後即可食用。
此食療方特別適合在感冒快好時服用,但遇冷就會咳,或正處於感冒急性期會咳痰、喉嚨痛、發燒者,不宜食用。
麥門冬茶飲:取麥門冬1至2錢,加水500c.c.,放入蒸鍋蒸煮後放溫著喝。此茶飲適合久咳無痰、肺陰虛、容易口乾的老人家服用。
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