【老人酷酷嗽！久咳就吃水梨燉冰糖】

倚天

【老人酷酷嗽！久咳就吃水梨燉冰糖】

 

時序進入夏天，老人家還是不斷「酷酷嗽」，甚至咳到夜不成眠嗎？

中醫師表示，天氣冷暖變化大時，本來就容易誘發呼吸道疾病，引發陣陣咳嗽，不過也有些老年人因體質問題，引發內傷性咳嗽，除了需視病因予以治療，平常也可透過麥門冬茶飲保養咽喉、預防老人咳。

老年人咳嗽不停的原因很多，方建喨中醫師建議除了由醫師診斷和用藥之外，平常也可以透過麥門冬茶飲舒緩咳嗽的不適。

老人咳不停　內傷性咳嗽需體質調理

嘉義基督教醫院中醫部內科主任方建喨表示，常見的內傷性咳嗽與鼻部疾病、胃食道逆流、慢性氣管炎或肺器官功能受損有關，必須視個人病因和發病狀態，用藥予以體質調理才能改善。

鼻部疾病：若老人家患有鼻子過敏、慢性鼻竇炎、鼻炎等鼻部疾病，鼻涕倒流進入咽喉部產生刺激反應，就會出現中醫所說：「咳動痰，痰動咳」現象，久咳不止。」

胃食道逆流：胃酸的PH值屬於強酸性，若逆流向上，會刺激咽喉部引發咳嗽；

此外，天氣寒冷時，也會因胃臟腑偏上移動，胃酸溢過「胃之上口」即賁門，造成胃食道逆流的情況惡化，引發咽喉部不斷咳嗽的過敏反應。

慢性氣管炎：通常發生於天氣變化較大的時候，支氣管黏膜因受刺激而產生的不適反應，患者會感覺「癢癢咳」卻少痰。此外，經常久咳不停的患者，也要留意是否為變異型氣喘所致，此疾病不像一般氣喘會有喘鳴的症狀，反而會以咳嗽作為症狀表現。

其他疾病：例如肺結核、有抽菸史、工作環境易損害肺功能如礦坑、患有慢性阻塞性肺病（COPD）、心臟病史，部分降血壓用藥也會誘發咳嗽。

方建喨中醫師表示，老人家若有久咳不癒的情況，應先到醫院做X光檢查且經醫師診斷，確認病因予以適當的治療，尤其若咳嗽帶有濕痰，代表有慢性發炎現象或病症正處於急性發作期，必需用藥才能治療，且不宜吃太多甜食，以免糖生痰。

舒緩老人咳　中醫師推薦2食療

至於平常保養，方建喨中醫師推薦「水梨燉冰糖」和「麥門冬茶飲」2個食療方。

水梨燉冰糖：取一顆大水梨削皮切片，加入1大平匙冰糖和適度水量，放入電鍋中蒸熟後即可食用。

此食療方特別適合在感冒快好時服用，但遇冷就會咳，或正處於感冒急性期會咳痰、喉嚨痛、發燒者，不宜食用。

麥門冬茶飲：取麥門冬1至2錢，加水500c.c.，放入蒸鍋蒸煮後放溫著喝。此茶飲適合久咳無痰、肺陰虛、容易口乾的老人家服用。

 

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