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【營養美食/素菜/紅乳冬瓜】

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發表於 2013-1-1 15:30:36 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

營養美食/素菜/紅乳冬瓜

 

【菜名】:紅乳冬瓜

 

【分類】:素菜

 

【原料】:冬瓜750克。

 

【調料】:花生油、精鹽、醬油、紅腐乳、味精、白糖、蔥段,澱粉。

 

【制法】:(1)冬瓜去皮,掏淨瓤,洗淨控乾水分,切成大方塊,再用刀剞成櫻桃花紋,在每塊冬瓜上都擦上醬油。

 

(2)炒鍋放油加熱後,放冬瓜炸至金黃色撈出,原鍋留適量的油,放入薑片,蔥段、紅腐乳煸炒出香味後,隨即倒入冬瓜,加精鹽、白糖,待冬瓜燒熟後勾薄芡,加味精出鍋即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:3005

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 3%E5%86%AC%E7%93%9C

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