【營養美食/魯菜/三彩大蝦】

豐碩

【營養美食/魯菜/三彩大蝦】

 

【菜名】：三彩大蝦

 

【分類】：魯菜

 

【原料】：鮮對蝦250克。

 

比目魚肉25克、豬肥肉膘20克、鹹麵包20克、火腿15克、香菜15克、水發冬菇20克。

 

精鹽5克、味精1克、紹酒15克、蔥10克、薑15克。

 

澱粉50克、花生油100克、花椒3克、辣椒油20克。

 

【調料】：

 

【制法】：將大蝦去掉外殼留蝦尾，由脊背抽去泥腸，用刀從背部批開，腹部相連，剖上十字花刀，加鹽、味精、紹酒醃漬入味。

 

麵包切成上寬5釐米、下寬3.5釐米、長10釐米、厚0.6釐米的片共10片。

 

比目魚肉和豬肥肉膘分別剁成細泥、同放碗內加蔥、薑末、雞蛋清、紹酒、精鹽、濕澱粉調勻成餡。

 

冬菇、火腿、香菜梗分別切成末。

 

在麵包片上抹一層蛋黃，蝦肉片沾一層薄麵粉，再掛上蛋清（蝦尾不掛糊）。

 

蝦肉皮朝下貼在麵包托上，再將魚肉餡在蝦片上抹平，隨後在魚餡上放一行香菜末，中間放火腿末，第三行放冬菇末，略按一下，即製成“三彩大蝦”，炒鍋內加花生油，中火燒至六成熱（約150℃）。

 

將製成的“三彩大蝦”放入炸至兩麵呈金黃色時撈出，瀝盡油，改切成條狀。

 

原樣擺入盤內，食用時外帶花椒鹽、辣醬油佐食。

 

【特點】：

 

【注意】：

 

【序號】：4106

 

引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 9%E5%A4%A7%E8%9D%A6