【五術堪輿學苑】

 找回密碼
 【立即註冊】
查看: 283|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

【營養美食/京菜/筒子肉】

[複製鏈接]
跳轉到指定樓層
作者
發表於 2012-12-30 14:32:35 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

營養美食/京菜/筒子肉

 

【菜名】:筒子肉

 

【分類】:京菜

 

【原料】:主料:去皮豬肉(肥瘦各半)200克,豬網油200克,雞蛋2個,白麵50克,澱粉50克。

 

調料:植物油500克(實耗約50克),香油10克,鹽10克,料酒10克,蔥10克,薑10克,花椒、味精各適量,白肉湯50克。

 

【調料】:

 

【制法】:1、先將蔥、姜(去皮)、花椒切製成細末,豬肉剁成肉泥,一起盛入碗裏,拌入鹽、料酒、味精、濕澱粉(10克)、香油、白肉湯,拌成餡。

 

2、把雞蛋打在碗裏,加入白麵、濕澱粉(餘量),攪拌成糊漿。

 

3、將豬網油洗乾淨後,切成20釐米見方的塊。

 

在各塊的一頭,把肉餡攤成1釐米粗的餡條。

 

未攤肉餡的網油上抹上一些雞蛋糊漿,而後卷成2釐米粗、20釐米長的卷,上屜蒸10分鐘左右,取出晾涼,切成10釐米長一根。

 

4、在旺火上架上炒勺倒入植物油,燒熱,將網油卷沾上雞蛋糊漿,慢慢放入油裏炸1~2分鐘,至金黃色即可取出,切成小段即成。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:4079

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E5%AD%90%E8%82%89

評分

參與人數 1學習 +3 收起 理由
巨門 心得分享,值得鼓勵。

查看全部評分

【自由發言誠可貴、言辭水準需更高、若有污衊髒言顯、術龍五術堪輿學苑、不歡迎的喲!】
回復

使用道具 舉報

QQ|【google翻譯】|【手機版】|【Archiver】|【五術堪輿學苑】 ( 皖ICP備11003170號 )

GMT+8, 2024-11-16 01:58 , Processed in 0.156252 second(s), 16 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表