【中華百科全書●醫學●導引】

楊籍富

【中華百科全書●醫學●導引】

 

導引，尚無明確的定義，有說導引是古代用來保健與治病的一種方法，內容包括後代所說的氣功與體育療法兩種形式。

 

導引有幾種解釋：一、運動肢體：唐代王冰在素問導法方宜論中說：「導引，謂搖筋骨，動支節。」

 

支節即四肢關節。

 

二、自己按摩：一切經音義說：「凡人自摩自捏，伸縮手足，除勞去煩，名為導引。」

 

三、類於深呼吸，古人稱為吐納：清代張志聰在素問導法方宜論的注解中說，導引者，伸手而引欠也。」

 

引是吸氣，欠是張口呼氣。

 

「擎手而引欠」。

 

就是高舉雙手、進行深長地呼吸。

 

四、包括氣功與體育療法：莊子刻意曰：「此導引之士。」

 

注：「導氣令和，引體令柔」柔是「木曲者可直，直者可曲」，象徵肢體動作靈活。

 

隋代巢元方的諸病源候論載養生方的導引二百六十餘條，其中包括氣功與體育療法。

 

其他說法亦多。

 

最重要的導引法，源於古代隱士者，數千年來一直祕而不宣。

 

此一艱深導引術，可以說是中國古代文化，乃至於東方文化形成的總根源，不只是一種，「功」或「術」而已！

 

以中國文化為例，舉凡易象上之太極（圖）、八卦、河圖、洛書、天干、地支；

 

中醫之經絡、穴位；

 

國術之太極拳，八卦拳等；

 

原始舞蹈、體操等；

 

乃至於多種宗教、民間信仰等。

 

追本溯源、都是道家隱士導引法導出。

 

導引之法最基本者，乃導引經絡引起身體動作反應，有此導引能力者不少，比較常見。

 

進一步是形導，大致奇經八脈全動以及自動按摩、自動推拿…之類均可導。

 

最難的是心導，導引者通過腦波之波形放射到被導者。

 

可引起被導者之生物物理反應，最艱難之波形反應、可以使導引者自動在地上踩出太極圖、八卦。

 

此一功法傳人，三十餘年前由大陸來臺，即李金風。

 

傳李仲亮，遞徐哲萍等人。

 

（徐哲萍）

 

引用：http://ap6.pccu.edu.tw/Encyclopedia/data.asp?id=7021