【避免網路成癮 現代人不能不知】

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【避免網路成癮 現代人不能不知】

 

更新日期:2010/09/23 08:35

 

「避免網路成癮 現代人不能不知」(劉怡伶報導)

越來越多的宅男宅女染上「網路成癮症」，還有不少青少年不上網就覺得沒有安全感，父母親擔憂子女沈迷上網自己染上憂鬱症，種種因網路而起的疾病正悄悄進入現代人的生活中，不能輕忽。

台南市立醫院身心科主治醫師王璇璣指出，過度沉迷於網路可能會達到行為成癮，特徵包括過度使用網路，以至於忘了時間或基本生活需求；當無法使用網路時會有憤怒、緊張、憂鬱等症狀，同時不斷更新電腦設備、軟體、且花更多上網時間，造成現實生活中的負面影響。

網路成癮症者，大多沈溺於聊天交友、網路遊戲，或具有線上購物的強迫行為；同時還會併發某些疾病，包括注意力不足過動症、憂鬱症、社交焦慮、酒精成癮、吸毒成癮等。

依據研究，台灣高中生大約有13-18%有網路沉迷的情形，男生約為女生的三至四倍，不只健康出問題，人際關係也出現障礙，王醫師表示，網路成癮症的病名是從國外傳入，患者多數是高中生及大學生，但也有國中生，光是今年至今，市醫就已累積十名網路成癮者的求診病患。

 

醫師表示目前尚無有效藥物，通常多由教育與認知行為著手治療。

南市醫身心科社工陳淑瑛建議，父母親可先了解網路世界，與孩子有共同話題，溝通彼此能接受使用的時間，將電腦網路設立在家中公共使用空間，減少孩子在家使用網路時間，增加實際人際互動的機會，藉以提升孩子在現實生活中的成就感及人際因應能力。

以往的年代，孩子回到家後都有家人可以陪伴，但現在社會大多是雙薪家庭，孩子獨自在家的機會多，如果父母親習慣將孩子交給電腦照顧，孩子很可能成為網路成癮的族群，所以如何建立良好的模式，值得深思。

 

 

引用：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100923/1/2dl9b.html