【運動生理學】

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【運動生理學】

 

ExercisePhysiology

 

【辭書名稱】教育大辭書

 

運動生理學是一門運動科學，乃是將生理學的知識應用到運動方面，以研究運動時人體在生理上、機能上種種變化與適應，且將運動時生理所發生的種種問題加以研究，並將研究結果應用到運動與訓練上的一門科學。

 

運動生理學對體育的貢獻，為妥善的使用生理學的知識與方法，以科學理論為基礎，以實驗數據為依據，進而決定正確的運動方法，期以最適當的運動程序，收最佳的運動效果。

 

近年來，由於運動科學的突飛猛進，運動生理學已逐漸成為一門獨立的運動科學。

 

以實際觀點來看，運動時所有人體各器官的消化、新陳代謝、呼吸、循環、排泄、內分泌及神經肌肉等功能的變化，都是運動生理學研究的範圍。

 

就時間性而言，運動生理學也在探討急性(acute)與慢性(chronic)的不同效果；

 

也就是說一方面研究運動中及運動後之恢復期間，由於運動而產生異於休息狀況的生理現象，一方面也探討經過一段時間的反覆運動刺激之後，所產生的生理功能上的變化。

 

前者是對運動的急性反應；

 

後者是對運動的慢性反應，亦即一般所謂的訓練效果。

 

目前國內體育科系皆視運動生理學為必修科目之一；

 

此外，復健醫學系學生也必須修習運動生理學。

 

 

轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary