【身體正列】

豐碩

【身體正列】

 

BodyAlignment

 

【辭書名稱】舞蹈辭典

 

【類別】：舞蹈與科學

 

解剖學名詞。

 

身體結構，兩下肢之上有骨盆、軀幹（脊椎和胸廓）以及頭等相疊成一直線。

 

在重力影響下，身體上半身重量垂直經過骨盆，平均分配於兩下肢。

 

為使重力均等分散於足底，重力線應平均垂直成一直線。

 

此直線性的「身體結構」稱之為身體正列。

 

日常生活之中有很多非對稱性的活動，容易導致身體重力線歪斜、不正或失去平衡。

 

伸展運動和矯正體操等，扮演著統整身體正列的重要任務。

 

 

轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary