【吃太好肝包油 改善脂肪肝首重飲食控制】

迷方

【吃太好肝包油　改善脂肪肝首重飲食控制】

 

 

很多人做肝臟超音波檢查被發現有脂肪肝，至於脂肪肝是否需要使用藥物治療嗎？醫師建議，要改善脂肪肝，應從生活方式做起，且首重飲食控制。

一位45歲男性有高血壓及脂肪肝症狀，由於他有服用藥物控制血壓，因此，針對脂肪肝的部分，他也希望可以用藥物來進行控制；

台大醫院新竹分院肝膽腸胃科蔡宛玲醫師表示，脂肪肝的改善，應該從改變造成脂肪肝的原因做起，包括體重有無過重，有無喝酒的習慣，有無糖尿病以及是否血脂肪過高。

蔡宛玲醫師指出，由於目前飲食習慣的改變，導致高血壓、高血糖以及高血脂三高的情形愈來愈常見。而脂肪除了會累積在血管內外，也會在內臟器官中囤積，就形成了脂肪肝。

脂肪肝常見的原因有肥胖、高血脂、糖尿病、酗酒、藥物以及不明原因，其中以體重過重最常見，而在急性肝炎或慢性肝炎發作時，肝內也會有脂肪貯積而形成脂肪肝。

蔡宛玲說，若是因為急性或慢性肝炎所造成的脂肪肝，則在治療肝炎以後，脂肪肝也能獲得改善。

若只是單純的脂肪肝，而未合併其他病毒性肝炎，一般而言，是相當良性；所以，蔡宛玲醫師建議，要治療脂肪肝，就要從飲食控制、戒酒以及適度運動等著手，並應定期追蹤超音波，看看脂肪肝是否獲得改善。

而若不去調整原本的生活方式，卻希望利用藥物來改善脂肪肝，這樣的想法是不對的。

資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=5668