【五臟六腑和七情六欲的關係】

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【五臟六腑和七情六欲的關係】

 

中醫在養生中有一句話，叫“恬淡虛無，真氣從之”。

 

就是說當你自己心情處在一種非常平靜狀態的時候，你的氣血就會正常地運行。

 

這種正常的運行，是維持你生命活動的重要功能。

 

反之，當你的情緒出現異常變化的時候，它就會使得你氣血產生逆亂，進而導致疾病。

 

中醫學常常把人放在兩個圈裏，第一圈就是自然的圈，《黃帝內經》說“虛邪賊風，避之有時”，比如說春夏秋冬，我們中醫經常講，當風、寒、暑、濕、燥、火太過或不及時，稱為“六淫”或“六邪”，就是當人和自然界之間不能協調的時候，就會產生疾病，這是疾病的第一個原因。

 

 

肝主怒，肝不好愛發脾氣

 

很多女性特別愛生氣，而且女性什麼時候愛生氣呢？

 

是在她月經前後的時候。

 

為什麼？

 

因為女性是以血為主，以肝為先天，當她月經要來的時候和來月經這中間，由於她血往下行了，血行於下，而氣浮於上，她這個時候氣血不平衡，氣有餘便是火，所以，這時候就愛發怒了。

 

所以，女性在自己月經來的前後的時候，就一定注意調養自己的情緒，不要過怒，也別鬱悶。

 

過怒和鬱悶都不符合正常的生理狀態，時間長了，就會產生疾病。

 

很多肝病的病人，特別愛發脾氣。

 

為什麼？

 

因為肝主怒，肝經本來就有熱，所以他動不動就發火。

 

所以當你無緣無故地覺得自己這段時間特別煩惱，特別愛生氣的時候，你得讓中醫幫你調一調，這個肝不是西醫說的肝臟，也不是說你得了肝炎，而是你的這種狀態出問題了。

 

這時候需要一個調整的過程。

 

因為我們知道有很多疾病，它都是從量變到質變的，當量變的時候，發現不了，你到西醫那兒檢查，西醫說你沒有病。

 

比如說我們有的人生氣以後，覺得特別不舒服，頭也疼，腦袋也脹，你到醫院去檢查，西醫說你沒事，你指標全正常。

 

但是你就是不舒服，如果這時候你吃一點平肝降逆的藥，讓中藥調整調整就好了。

 

 

心主喜，喜則氣散，不可過度

 

心主喜，喜就是高興，我們大家都知道，我們說心花怒放，沒有說肝花怒放的。

 

我們也看到很多老年人，是心臟不好的病人，為什麼等孩子都回來了，特別高興，哈哈一笑就走了？

 

因為喜則氣散，過於高興的時候，他的心氣就耗散了。

 

所以高興是件高興事，但是過度的高興，也未必是件好事。

 

 

脾主思，思慮過多傷脾胃

 

脾主思，“思”就是過度思慮的人，脾主思就是說過度憂慮的人的脾胃就會出現問題。

 

經常用腦的人，他的脾胃功能都比較差，為什麼？

 

因為我們大家知道，我們每天都要吃飯，吃完飯的時候，人的氣血都往胃上走，幫助你消化去了。

 

如果這時候你的血不往胃上走，長期往腦子上走，那麼時間長了，脾胃的功能就要受到影響了。

 

比如說有很多司機，特別是開長途的很多司機都有胃病，為什麼？

 

就是因為他的職業習慣，只要他往那汽車司機座上一坐，那血自然就往腦袋上走，久而久之，你想想，他的血老往上走，而吃進的食物得不到充分的消化，那麼時間長了體內的病就出來了，最典型的就是什麼胃潰瘍、胃下垂之類的疾病。

 

所以中醫說思和脾胃之間的關係是憂思傷脾，思則氣結，就是這個道理。

 

 

肺主悲，過悲則傷肺

 

肺主悲，大家都看過《紅樓夢》，您看看林黛玉肯定有肺病，要不然她不會沒完沒了地老哭。

 

經常哭，經常想掉眼淚肯定與肺有關。

 

我前些日子看過一位患有肺癌的老先生，給他看病，他說：“大夫啊，我不知道怎麼搞的，我見了你就特別想哭。”

 

我說：“這因為您肺上有毛病了，因為肺和悲這個情緒直接相關聯。”

 

 

腎主恐，恐則腎氣散

 

腎主恐，恐跟腎有直接的關係。

 

《三國演義》裏張飛在當陽橋上一喊，就把曹操身邊那人給嚇死了，我想，那人肯定腎氣虛。

 

恐則氣下，老百姓有一句話，說嚇得他屁滾尿流，說要被槍斃的人，大小便都失禁了。

 

為什麼一害怕的時候大小便都失禁了呢？因為腎是思二便的，它是控制二便的。

 

當一個人過度恐懼的時候，他的腎氣就散了，腎的固攝功能就差了，腎的固攝功能一差，大小便就失禁了。

 

所以中醫說的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等情志的變化和人的五臟是攸戚相關的。

 

其實我們在看歷史小說的時候，這樣的人是比比皆是。

 

你看那王熙鳳，她為什麼得病？

 

“機關算盡太聰明，反誤了卿卿性命”，她對誰都那兒算計著呢，最後老天就把她算計了。

 

林黛玉天天哭，天天哭，哭著哭著她那肺結核就來了。

 

大家看過《三國演義》，你看那周瑜，周瑜那麼年輕，就是因為他嫉賢妒能，由於他的心態太不平衡了，老覺得諸葛亮比他聰明，老不服氣。

 

說諸葛亮把他氣死了，不如說他自己把自己氣死了。
 
 
引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Ofkho3aFERiDxtlGAyzsPg--/article?mid=74900