【古今醫統大全 養生餘錄（上） 津唾3136】

我本善良

【古今醫統大全 養生餘錄（上） 津唾3136】

 

 

真人曰︰常習不唾地。

 

蓋口中津液是金漿玉醴，能終日不唾，常含而咽之，令人精氣常流，面目有光。

 

書云︰養性者唾不至遠。

 

遠則精氣俱損，久成肺病，手足重，皮毛粗澀，脊痛咳嗽。

 

故曰︰遠唾不如近唾，近唾不如不唾。

 

唾液為醴泉，聚流為華池，散為津液，降為甘露，溉臟潤身。

 

宣通百脈，化養萬神。

 

肢節毛髮，堅固長春。

 

人骨節中有涎，所以轉動滑利。

 

中風則涎上潮，咽喉滾響。

 

以藥壓下，俾歸骨節可也。

 

若唾其涎，時間快意，枯人手足，縱活亦為廢人。

 

小兒驚風，亦不可唾涎也。

 

風涎急塞，有人喜唾，液乾而體枯。

 

遇至人，教以回津之法，久而體復潤。

 

蓋人身以津液為本，在皮為汗，在心為血，在腎為精，在口為津，伏脾為痰，在眼為淚。

 

曰汗曰血，曰淚曰精，出則皆不可回。

 

唯津唾則獨可回，則生意又續矣。

 

津液者，吾身之寶。

 

《金丹訣》曰︰寶聚則為富家翁，寶散則為孤貧客。