【古今醫統大全 養生餘錄（上） 忿怒3127】

我本善良

【古今醫統大全 養生餘錄（上） 忿怒3127】

 

 

書云︰忿怒則氣逆，甚則嘔血。

 

少怒則形佚， 忿恨則損壽，怒目久視日月則損明。

 

大怒傷肝，血不榮於筋而氣激矣。

 

氣激上逆，嘔血食泄目暗，使人薄厥。

 

切切忿怒當止之，盛而不止，至為之傷。

 

喜忘前言，腰背隱痛，不可以俯仰屈伸。

 

多怒則百脈不定。

 

又大怒則鬢發焦，筋血為勞。

 

卒不死，俟五臟傳遍終死矣，藥力不及。

 

苟能戒心易志，可以得生。

 

隱居云︰道家更有頤生旨，第一令人少嗔。

 

書云︰當食暴嗔，令人神驚，夜夢飛揚。

 

《淮南子》︰大怒破陰。

 

先賢詩曰︰怒氣劇炎火，焚和徒自傷。

 

觸來勿與競，事過心清涼。

 

人有所怒，氣血未定，因以交合，令人生癰疽。