【工作那些事到底該不該回家跟伴侶說?】

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【工作那些事到底該不該回家跟伴侶說?】

 

很多夫妻都會有這樣的經歷：在辦公室緊張地工作了一天，回家後還聽到伴侶滔滔不絕地在耳邊講述他（她）在工作中發生的各種事情。

 

這時候，勉強聽下去會讓自己覺得很累；

 

而失去耐心又會引發夫妻衝突。

 

幾位婚姻專家對此分析後指出：回家後該不該談工作、怎麼談是影響夫妻關係和性生活美滿的一個重要因素。

談工作引起夫妻衝突
 
據報道，台灣人平均一年工作時間高達2282小時，排名世界第一。

 

工作成了許多人主要生活內容的同時，也深深影響了家庭關係和夫妻性生活。

 

台灣負責指導夫妻間如何溝通的婚姻輔導員曹淑華認為，夫妻要不要談工作、談到什麼程度，完全因人而異。

 

不過，如果兩人對這一問題的看法不同，又沒有相互溝通，就會產生很多衝突。
 
對此，曹淑華的建議是：「當對方向你大談工作中的事情時，如果你真的又累又煩，撐不下去了，應該適時表達出來」，「悶著不說，對方不會知道你的情況，容易誤以為你不關心，或故意漠視他（她）。」

不談工作也讓家人擔心
 
「丈夫一進家門，我就看出他心情不好，八成工作出了問題，但每次問他，他都一言不發。為什麼從他嘴裡問出一句話這麼難？」

 

經常有人一臉焦慮地向曹淑華咨詢。

 

曹淑華說，與談工作讓人煩相比，回家後不談工作，也常常引起家人的擔憂。
 
「大多數男人喜歡報喜不報憂」，曹淑華指出，「男性一旦在工作中碰到難題，不太會回家吐苦水，他們會覺得沒面子，也可能認為說了沒用。」
 
專家建議，有這種想法的人，應該調整心態。

 

國立台灣師範大學人類發展與家庭學系系主任周麗端指出，不管快樂的事還是煩惱的事，夫妻間一起分享都有利於加強感情。

 

相反，當夫妻一方不願意傾訴工作上的壓力與挫折時，另一方可能也就不敢把自己不愉快的事說出來。

 

日子久了，兩人之間的話題愈來愈狹窄，只剩下柴米油鹽醬醋茶。

 

這種溝通的減少會直接影響到情感和性生活的美滿。

 

有些人甚至因此對感情產生懷疑，最後導致心理原因的性冷淡，使無性婚姻數量上升。

 
怎麼談恰到好處
 
關心對方是需要技巧的。

 

周麗端說，如果你看到伴侶下班後悶悶不樂，不要劈頭就問：「你今天怎麼了？」

 

最好說：「我看你好像不太高興，是不是工作上有什麼困難？」

 

如果對方不願意講，最好不要逼問。
 
曹淑華則指出，夫妻雙方都要提醒自己，對方正傾訴時，不要急著下判斷或批評。

 

這會讓傾訴的人聽了，覺得你在幫著外人說話。

 

她建議，最好等對方情緒穩定後，再幫他（她）找出解決辦法。
 
另外，一旦妻子抱怨工作辛苦，周麗端建議，丈夫最好不要輕易說「我看你乾脆辭職算了」，這不僅不能解決問題，還會傷害女性的自尊。

 

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!um8U4X6fERkIQ0UJEquDAQNprN.C/article?mid=47523