【外敷消腫、止癢 飲食宜清淡】

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【外敷消腫、止癢 飲食宜清淡】

 

更新日期:2010/12/29 01:17 【記者鄭綿綿／台北報導】

 

眼皮癢可配合外敷調理，幫助消紅腫、止癢。

 

中醫師陳玫妃表示，用外敷的方式，可準備藥材：

 

地膚子3錢、黃芩3錢，苦參根2錢、白蘚皮2錢、土茯苓2錢。

 

做法為用過濾袋裝好，放入不鏽鋼水壺中，加適量的水，大火煮沸之後，轉小火，煮約15分鐘，放溫。

 

用化妝綿沾濕，敷於眼部，達到消紅腫、驅風、止癢的作用。

藥膳茶飲方保健部分，醫師建議，可用何首烏2錢、甘草1錢、薏苡仁5錢。

 

加入800C.C的水，煮到薏苡仁熟、爛，即可食用。

 

此道藥膳可潤膚、解毒、去濕。

 

適用於急性期後，緩解的階段飲用。勿過度用熱水洗臉。

【記者鄭綿綿／台北報導】濕疹或霉菌的感染，可能造成的眼皮皮膚發癢。

 

中醫師陳玫妃表示，眼皮癢通常是由於用了不乾淨的毛巾，或者是手部不乾淨，對眼皮過度的搓揉。

 

可能出現眼皮發癢、發厚，黑色素的沈著等表現。中醫認為，與風、濕、熱等外邪所引起有關。

醫師指出，飲食宜清淡，避免辛辣、刺激的食物，如茶、咖啡、煙、酒、辣椒等。

 

以及少吃發的食物，如蛋、奶、魚、蝦、牛肉、羊肉、鵝肉、鴨肉。

 

或過度添加化工製品的食物。還有，避免精神過度疲勞、緊張。

 

生活中避開相關誘發因素，才能有效改善不適。

 

 

引用：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101229/128/2ju7c.html