【黑芝麻加粳米熬粥可可以防脫發】

wzy_79

【黑芝麻加粳米熬粥可可以防脫發】

“我的頭發原本就不怎麼多，您看看這個夏天下來，我的頭發竟然……”小張，今年30歲，一家IT公司的技術總監。看著自己的頭發脫得實在太厲害，不得不到萬承誌堂中山路中醫門診部中醫護膚養生館來找醫師看了。
　　
“冬季容易脫發，大家肯定都知道，其實夏季也容易脫發，特別是對於患脂溢性脫發的人來說，更是一個充滿“災難”的季節。”皮膚美容診療專家主任中醫師何慧英教授說。
　　
何醫師解釋說，亞洲氣候啊夏季濕熱，人體汗腺油脂都分泌旺盛，並積聚在頭發中，導致細菌真菌的迅速滋生，脫發現象就會更加嚴重。
　　
“這個小張，我給他查看了一下，脫發已經達到4級(脫發最嚴重的是7級)，他就是典型的脂溢性脫發。”
　　
那麼如何預防脫發呢？何醫師說，除了平日中保濕滋養護理外，還有就是不能在太陽底下暴曬。
　　
另外，中醫裏頭說，頭發與人的腎氣和肝血很有關系的，所以說頭發是腎的花朵，如果人的腎氣收斂能力強，頭發滋潤，就不怎麼容易脫發了。
　　
那麼既然頭發的生長與腎氣和肝血有關系，那就得多多在這上面下點功夫了。“其實也不難，我告訴大家一個偏方吧：黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用對脫發有一定的預防作用。”不過，何醫師提醒說，如果脫發嚴重的話，還是需要及時來看醫生的，在醫生的指導下治療效果會更好的。

引用：http://health.people.com.cn/GB/12615912.html