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【產後使用束腹帶 助傷口復元、防臟器下垂】

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發表於 2012-8-12 03:19:05 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

產後使用束腹帶 助傷口復元、防臟器下垂

 

產後使用束腹帶,有助傷口的復元,及身材的恢復。

 

中醫師李思儀表示,束腹帶的主要功能主要在於幫助傷口的復元。

 

防止子宮及其他臟器的下垂。

 

且由於它能束緊腹部,也能避免產婦進食過量,幫助身材瘦下來。


中醫師李思儀表示,許多媽媽在產前就開始準備產後要使用的束腹帶,市面上可見到一種如同大型的繃帶須以安全別針固定,另一種適用魔鬼氈交叉固定的束腹帶。

 

束腹帶的主要功能主要包括,幫助傷口的復元。


因為束腹帶可以藉由局部的壓力、幫助剖腹產傷口疼痛的減輕,並加速傷口的復原速度。

 

也可幫助自然產的產婦較有力量的使用背部與腹部的肌肉群。


此外,可防止子宮及其他臟器的下垂,但必須用對方法,若是使用方法錯誤反而適得其反。

 

以及由於它能束緊腹部,所以對於抑制食慾,會有正面的幫助,以避免產婦過量的進食。


不過,醫師也指出,束腹帶是幫助身體復原的的一個外在助力,但並不是只要使用後就可以常坐或常站,產婦由於生產後氣血大虛、百脈空虛,幫助身體復原的不二法門,便是充分的休息,與適當的藥膳與食療的幫助,才能真正讓身體盡快的恢復健康與體力。


產後如何正確使用束腹帶?

 

李思儀表示,原則上,生產後便可以開始使用,一方面舒緩疼痛的肌肉,對於產婦的起身如廁或用餐都會較有力量。

 

但晚上睡眠前,一定要拿掉,以免不利身體的循環。


李醫師表示,使用束腹帶的方法,一定要先用雙手手掌緩慢由恥骨位置處,將腹部的肌肉與深部的子宮慢慢往上推,再由恥骨處開始加強固定束腹帶;

 

千萬不可只綁住胃部與上腹部,反而遺漏了最重要的下腹部,這樣反而會造成子宮往下垂。


另外,施加的壓力也是將下腹部(肚臍以下到恥骨處)開始束緊,此時力道較大(綁的較緊),到了胃部時綁的力道較鬆,也就是下緊上鬆的原則,才不會反而將身體的臟器推向下部。


另外,使用束腹帶的時機,李醫師表示,原則上生產後便可以開始使用,一方面舒緩疼痛的肌肉,對於產婦的起身如廁或用餐都會較有力量。

 

起床後梳洗完畢,便可以使用束腹帶,但要記住,晚上睡眠前,一定要拿掉束腹帶,不可一整天都使用,以免不利身體的循環。


同時,對於容易出汗的皮膚也容易產生不適與搔癢的情況,而睡眠時姿勢的改變,也會造成束腹帶移位,反而達不到使用的目的與功效。


醫師指出,使用束腹帶的時間,是因人而異的。

 

建議如果皮膚容易過敏的媽媽,除了勤於更換束腹帶,加強清潔外,盡量在自覺束腹帶已經悶熱潮溼時,就替換新。

 

 

引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!1uH4_mGeGVpB8tysx6HLbQ--/article?mid=153407

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