【老人退而不休 其樂無窮】

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【老人退而不休　其樂無窮】

我是一位農村小學退休教師，退休以後爲了安度晚年，當然應該注重均衡營養、戒烟限酒，如果再結合運動鍛煉，根據自己身體的具體情况，盡力發揮餘熱，對國家、社會、人民和家庭做點貢獻，豈不是讓生活更豐富多彩，身心更加健康嗎。

運動鍛煉與生産勞動相結合，老伴承包了責任田，我退休以後也加入了生産勞動的隊伍。

 

當然，我會注意掌握適度，即使在農忙的時候，也只上、下午各在田裏勞動1小時左右，不閑不累，身體也得到了鍛煉。

 

一分耕耘，一分收穫，金秋時節享受著自己的勞動果實，真是其樂無窮。

打造花園式庭院，農村本來就是綠色的世界，藍天白雲、綠野夕陽交織成一幅美麗的畫卷。

 

而我家的庭院就成了我養花種草的實驗田，也爲大自然錦上添花。

看吧！春天最早開放的嫩黃的迎春花，接著是雪白的杏花、粉紅的桃花，還有清香撲鼻的洋槐花、梧桐花、棗花；夏天五顔六色的月季花、芍藥花；秋天紅黃白綠紫的菊花；冬天翠綠的冬青伴著臘梅花……雖然沒有名貴花卉，但一年四季鮮花絢麗、五彩繽紛，樹上的小鳥也盡情地歌唱。

 

我用雙手打造了一個花香鳥語的庭院，同時也學會了一些養花技術，又鍛煉了身體，一舉多得。

有求必應，與人爲善，雖然不是書法家，但我很喜歡寫寫毛筆字。在上級黨委的安排下，經常刷寫宣傳標語，甘盡義務，不計報酬。

 

另外，生産小組調整土地，莊鄉鄰里紅白大事，都找我幫忙寫對聯。

 

凡是我能辦到的，一律有求必應。返老還童，與孫輩同歌共舞，兒女都在外工作，我和老伴自然就成了家庭義務保姆。

 

小孫女剛三歲，很是聰明伶俐。

 

有時我嘗試著教她幾首古詩和漢語拼音，但她最喜歡的還是電視臺播放的少兒節目和動畫片。

 

每當看到舞蹈，她就比比劃劃地模仿，聽到兒童歌曲，她就哼哼呀呀地跟唱。

 

爲了和她溝通，支持她的愛好，我也與她同歌共舞，真可謂“說說唱唱真高興，蹦蹦跳跳腿脚靈，扭扭屁股不腰痛，其樂無窮老頑童”。

關心國家大事，保持心明眼亮，我每天都關注中央電視臺的《新聞聯播》、《焦點訪談》，山東電視臺的《山東新聞》、《道德與法制》節目，使自己及時地瞭解國家大事，懂得了更多的道德和法律知識，還豐富了自己的文化生活，使自己頭腦清醒，心明眼亮，身心健康。

總之，退休以後，我生活在和諧的社會環境中，生活豐富多彩，心情開朗樂觀，身體硬朗健康。

 

爲此還寫了一首小詩：

夕陽無限好，勝似朝霞輝。

 

退休不退志，人老更欣慰。

 

生活富多彩，其樂在人爲。

 

和諧社會裡，長壽超百歲。

引自：http://www.39yao.cn/healthcare/19193.html