【睡眠呼吸中止症】

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【睡眠呼吸中止症】

 

最近睡眠方面的疾病越來越受到重視，而睡眠呼吸中止症是其中相當受到注目的。

 

睡眠呼吸中止症的定義是人在睡覺時，上呼吸道發生反覆性的塌陷，因而堵住呼吸道，造成呼吸變淺且費力，更嚴重者會造成氣道完全堵塞而造成吸不到空氣及窒息。

 

大多數人是因為肥胖造成呼吸道狹窄，或造成維持呼吸道通暢的肌肉張力不足而容易塌陷所致。

 

打鼾是睡眠呼吸中止症最重要而且常見的症狀。

 

約佔10％到20％。

 

中年男性約一半會有打鼾的問題，女性約3成。

 

此類病患因為嗜睡及注意力不集中，會影響學習能力或者引發不少交通事故，目前其重要性日漸受到重視。

 

患有睡眠呼吸中止的病患，通常並不自知。但是因為打鼾會讓另一半受不了，所以病患才可能被迫就醫。

 

除非是連白天都會常打瞌睡影響工作，才可能自行就醫。

 

如果懷疑患有睡眠呼吸中止的可能，可以安排就醫做睡眠檢查。病患需住院一晚，接受多項檢查。

 

目前對於睡眠呼吸中止，並沒有有效的藥物可以服用。

 

除了手術之外，可以採取其他方式的療法。

 

減肥對於許多病人也會有效，因為肥胖是造成睡眠呼吸中止的一個很重要的因素。

 

另外，像是採取側睡的姿勢，也能某種程度的改善。避免睡前飲酒或者使用安眠藥物，否則會使病情惡化。

 

手術治療：包括懸壅垂軟顎整形手術(UPPP)、雷射懸壅垂整形手術(LAUP) 、無線電波軟顎手術(RF)、無線電波舌根手術、扁桃腺樣體切除術、鼻部手術等。

 

但也不是每種病患都適合手術治療，一般若是肥胖或重度的患者，手術治療的效果可能不太好。

 

還有在睡覺時使用持續性氣道正壓呼吸器。

 

這也是目前針對成人睡眠呼吸中止症的標準治療方式。

 

也可使用口腔牙套矯正器。

 

可以減少打鼾及減輕睡眠呼吸中止發生的程度。