【營養美食/嬰兒/鮮果布甸】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/嬰兒/鮮果布甸</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：鮮果布甸</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：嬰兒</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：蘋果1個，雪梨或啤梨（草莓）1個，米2湯匙半。</STRONG></P>
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<P><STRONG>蜜糖或葡萄糖適量。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：1.蘋果、雪梨去皮、去心，洗淨切片。</STRONG></P>
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<P><STRONG>未煮前浸于清水中，以免變鏽色。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.米洗淨，加入清水約1/4杯浸半小時，倒入煲內煲滾。</STRONG></P>
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<P><STRONG>慢火煲10分鐘，加入水果煮至水果熟，約需五分鐘，熄火待冷。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.把煲內的米、水及水果放入攪拌機內攪爛，倒回煲內煮成糊狀，加入適量的蜜糖或葡萄糖，待溫度適合時，便可餵食，也可以冰凍後進食。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：此食譜可作嬰兒的輔助食品，也可作為幼兒和兒童的下午菜小點。</STRONG></P>
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<P><STRONG>煮成後盛於精緻的小杯內冷藏，待他午睡醒後，母親陪伴著他，讓他自己拿著小匙進食，這樣可以增加進食的興趣，又可借此培養他的自信心和獨立能力。</STRONG></P>
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<P><STRONG>若他午睡後情緒好的話，晚餐也會特別開胃哩！</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：2235</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%AC%B0%E5%85%92/%E9%AE%AE%E6%9E%9C%E5%B8%83%E7%94%B8
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