【營養美食/補氣補血/大補氣血——雙參肉】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/補氣補血/大補氣血——雙參肉</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：大補氣血——雙參肉</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：補氣補血</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：鮮人參15克，海參150克，豬瘦肉250克，香菇30克，青豌豆60克，竹筍60克，味精，精鹽、香油各適量。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：1.將海參發好，切塊；</STRONG></P>
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<P><STRONG>香菇洗淨，切絲；</STRONG></P>
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<P><STRONG>瘦豬肉洗淨，切小塊；</STRONG></P>
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<P><STRONG>竹筍切片。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.將以上4味與人參、青豌豆一齊放砂鍋內，加清水適量燉煮，以瘦豬肉熟爛止，加入味精、精鹽、香油各少許即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：大補氣血，強壯身體，消除疲勞。</STRONG></P>
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<P><STRONG>適用於久病體虛不復，或年老體衰、精神萎靡、身體疲倦者。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：每日1-2次，每次適量。</STRONG></P>
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<P><STRONG>每週2劑。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：2694</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E8%A3%9C%E6%B0%A3%E8%A3%9C%E8%A1%80/%E5%A4%A7%E8%A3%9C%E6%B0%A3%E8%A1%80%E2%80%94%E2%80%94%E9%9B%99%E5%8F%83%E8%82%89
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