豐碩 發表於 2013-1-1 15:52:02

【營養美食/家常西餐/雞蛋火腿沙拉】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/家常西餐/雞蛋火腿沙拉</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:雞蛋火腿沙拉</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【分類】:家常西餐</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【原料】:雞蛋750克,黃瓜150克,火腿250克,土豆300克,鹽10克,胡椒粉少許,馬乃司15O克。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【制法】:1.把雞蛋煮熟切片,黃瓜、火腿去皮切片,土豆煮熟切丁。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>2.將雞蛋黃放入陶瓷器皿內,放入鹽、芥末醬,用蛋抽子(器皿)攪勻,再放少量生菜油,攪拌,然後陸續加生菜油,隨加隨攪;</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>當攪成單一體稠度較大時放入少量醋精、檸檬汁、涼開水攪之,隨後再加生菜油,攪到再次稠度大時,複加入醋精、檸檬汁、涼開水攪之,再加生菜油攪成單一糊狀體即製成“馬乃司”備用。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>3.在鍋中加入雞蛋、黃瓜、火腿、土豆、鹽、胡椒粉、馬乃司拌勻即可食用。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【特點】:法式風味,味濃色豔。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【序號】:2572</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E8%A5%BF%E9%A4%90/%E9%9B%9E%E8%9B%8B%E7%81%AB%E8%85%BF%E6%B2%99%E6%8B%89
頁: [1]
查看完整版本: 【營養美食/家常西餐/雞蛋火腿沙拉】