豐碩 發表於 2013-1-1 14:55:08

【營養美食/魯菜/鐵板蠔油栗子雞】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/魯菜/鐵板蠔油栗子雞</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:鐵板蠔油栗子雞</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:魯菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:淨雞,去殼栗子,蠔油,醬油,蔥,薑,料酒,白糖,味精等。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.把雞剁成4釐米見方的塊,用醬油醃漬入味後過熱油。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.熟栗子炸成黃色撈出與雞塊一同放入鍋內加糖,醬油,蠔油,料酒,用小火扒至酥爛,湯剰1/4時用澱粉,勾芡,淋香油倒入燒熱的鐵板上即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:色澤紅潤,微甜,蠔油味濃。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:1867</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E9%AD%AF%E8%8F%9C/%E9%90%B5%E6%9D%BF%E8%A0%94%E6%B2%B9%E6%A0%97%E5%AD%90%E9%9B%9E
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