【營養美食/魯菜/龍鳳雙腿】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/魯菜/龍鳳雙腿</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：龍鳳雙腿</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：魯菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：雞脯肉300克、淨大蝦肉300克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>雞蛋一個（約50克）。</STRONG></P>
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<P><STRONG>濕澱粉15克、豬網油25克、辣椒油100克，花生油1500克（實耗油100克）。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：雞脯肉去筋膜，洗淨，片成薄片成長2釐米、寬1釐米、厚0.1釐米，淨大蝦肉頂刀片成厚0.3釐米的片，放碗內磕入雞蛋、濕澱粉攪勻成餡。</STRONG></P>
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<P><STRONG>再取一空碗，磕入雞蛋，加剩汆濕澱粉調成蛋糊。</STRONG></P>
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<P><STRONG>豬網油洗淨，切成長14釐米、寬10釐米的長方形片10張。</STRONG></P>
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<P><STRONG>取一張鋪平，取1／10餡放在油片角上，將網油片四周抹上蛋糊，取熟雞腿骨一根，放在網油片的一邊，使餡包住雞腿骨，然後用網油把餡和雞腿骨包好（雞腿骨露出1／2），像雞腿形狀，擺在盤子裏，入籠旺火蒸透取出，稍晾，沾勻雞蛋糊，逐個放入六成熱（約150℃）油鍋內（手提雞腿骨），炸至金黃色撈出瀝油，整齊地擺入盤內，帶辣醬油佐食。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：4108</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E9%AD%AF%E8%8F%9C/%E9%BE%8D%E9%B3%B3%E9%9B%99%E8%85%BF
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