豐碩 發表於 2013-1-1 13:42:55

【營養美食/孕產婦/烏雞白鳳湯】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/孕產婦/烏雞白鳳湯</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:烏雞白鳳湯</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:孕產婦</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:烏骨雞1只(約1000g),白鳳尾菇50g,黃酒10g,蔥、薑、味精各5g。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.雞宰後去血,清水煮至90度左右,見四周冒水泡時,加入一匙鹽離火,浸入雞,見雞毛淋濕,提出脫淨毛及嘴尖、腳上硬皮,剪去尖,剪開雞屁股,開膛取出內臟,用水沖洗乾淨。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.清水加薑片煮沸,放入雞,加上黃酒、蔥結,用小火燜煮至酥,放入白鳳尾菇,調味後沸煮3分鐘起鍋食用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:2131</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%AD%95%E7%94%A2%E5%A9%A6/%E7%83%8F%E9%9B%9E%E7%99%BD%E9%B3%B3%E6%B9%AF
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