豐碩 發表於 2013-1-1 13:29:31

【營養美食/幼兒/花色飯】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/幼兒/花色飯</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:花色飯</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:幼兒</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:大米、西式火腿、胡蘿蔔、雞蛋、豌豆等。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:將西式火腿、胡蘿蔔切成丁,雞蛋打散調味蒸熟後切成丁。</STRONG></P>
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<P><STRONG>大米煮成飯。</STRONG></P>
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<P><STRONG>胡蘿蔔丁、豌豆粒下油鍋炒熟,加入西式火腿丁、雞蛋丁略炒,最後再倒入米飯,放少許鹽、味精調味拌勻即可食用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>也可用洋蔥、蘑菇、青豆、胡蘿蔔、西式火腿、雞蛋等炒成西式炒飯;</STRONG></P>
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<P><STRONG>用蝦仁、鮮貝、豌豆等炒成海鮮飯。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:2203</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%B9%BC%E5%85%92/%E8%8A%B1%E8%89%B2%E9%A3%AF
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