豐碩 發表於 2013-1-1 11:05:55

【營養美食/消化系統疾病/補氣健胃——黃芪鯽魚火鍋】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/消化系統疾病/補氣健胃——黃芪鯽魚火鍋</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:補氣健胃——黃芪鯽魚火鍋</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:消化系統疾病</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:黃芪15克,鯽魚3條(約重500克),豬瘦肉200克,豆腐、粉絲各150克,萵筍葉100克,化豬油75克,生薑15克,蔥10克,料酒30毫升,白糖、精鹽各5克,炒枳殼、味精、胡椒粉各2克,醋3克,鮮湯2000毫升。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.將鯽魚去鰓、鱗,剖去內臟,片成5釐米見方、0.3釐米厚的魚片(魚刺棄之不用);</STRONG></P>
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<P><STRONG>豬瘦肉去筋膜,洗淨瀝水切片;</STRONG></P>
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<P><STRONG>豆腐切塊;</STRONG></P>
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<P><STRONG>粉條水發後切段;</STRONG></P>
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<P><STRONG>萵筍葉洗淨擇好。</STRONG></P>
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<P><STRONG>以上各料全部裝盤,圍於火鍋四周。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2、用乾淨紗布包上黃芪、炒枳殼,入沙罐中,注入清水,熬2次,每次15分鐘,收藥液待用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.鍋置火上,下豬油燒至六成熱,下薑片,煸出香味,放鹽、胡椒粉、醋、料酒、白糖等,加入湯燒開,撇去浮沫,再下藥液,燒開之後,倒入火鍋中,燙食各種原料,飲湯。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:補氣健胃,美容潤顏之功效。</STRONG></P>
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<P><STRONG>主治脾虛所至的食欲不振、消化不良、便溏泄瀉。</STRONG></P>
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<P><STRONG>以及氣虛所致的氣短乏力、胃下垂、脫肛等症。</STRONG></P>
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<P><STRONG>女人常食可美容潤膚。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:直接食用或配餐均宜。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:2829</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%B6%88%E5%8C%96%E7%B3%BB%E7%B5%B1%E7%96%BE%E7%97%85/%E8%A3%9C%E6%B0%A3%E5%81%A5%E8%83%83%E2%80%94%E2%80%94%E9%BB%83%E8%8A%AA%E9%AF%BD%E9%AD%9A%E7%81%AB%E9%8D%8B
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