【營養美食/保健美容/清燉豬蹄膀】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/保健美容/清燉豬蹄膀</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：清燉豬蹄膀</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：保健美容</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：豬蹄膀（帶皮）1個，紅棗5枚。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：將豬蹄膀洗淨後用刀剖開呈4至6瓣。</STRONG></P>
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<P><STRONG>鍋燒開水，將蹄膀放入，燙透，煮沸數次，撇沫。</STRONG></P>
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<P><STRONG>坐大砂鍋，放清水燒開，下蹄膀，放入泡發的紅棗，煮沸，加料酒，轉小火燉至蹄膀皮酥軟，肉爛熟，下精鹽、蔥、胡椒麵、薑、味精、白糖各適量，繼續煨燉30分鐘即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：和血脈，潤肌膚，填腎精，健腰腳，強體增肥。</STRONG></P>
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<P><STRONG>主治老年單純性消瘦。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：佐餐當菜，隨意服食。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：2605</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E4%BF%9D%E5%81%A5%E7%BE%8E%E5%AE%B9/%E6%B8%85%E7%87%89%E8%B1%AC%E8%B9%84%E8%86%80
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