豐碩 發表於 2013-1-1 10:26:40

【營養美食/其他西餐/煮芋頭雞肉丸子】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/其他西餐/煮芋頭雞肉丸子</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:煮芋頭雞肉丸子</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:其他西餐</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:(2-3人量)冷凍芋頭200克,雞肉丸子200克,扁豆50克,日式上湯一杯半,柚子少許。</STRONG></P>
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<P><STRONG>調料汁:砂糖3湯匙,酒2湯匙,味淋(日式料酒)1湯匙,醬油3湯匙。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.先將上湯和調料汁煮開,再把凍丸子放進去。</STRONG></P>
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<P><STRONG>待再次煮開以後,將芋頭加進去,煮至變軟。</STRONG></P>
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<P><STRONG>最後把摘掉筋的扁豆放進去一起煮。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.如果採用生芋頭,應先去皮,用鹽水揉去表麵粘液,然後水洗,再用冷水煮,煮開之後即廳使用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>削皮時先切掉兩頭,再從大頭向細小的方向削,要縱向用刀,削好的芋頭的側麵呈六麵形,這樣味道易於滲入,也能防止煮破。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:將雞肉丸放進湯裏,待煮開後,再放入凍芋頭。</STRONG></P>
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<P><STRONG>用竹簽紮芋頭,在很容易穿透的柔軟程度時,放入扁豆。</STRONG></P>
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<P><STRONG>凍的蔬菜與新鮮的相比,味道多少欠缺一些,可以調節氣味時偏重一點,或添加一些諸如柚子的香味料。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:358</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%85%B6%E4%BB%96%E8%A5%BF%E9%A4%90/%E7%85%AE%E8%8A%8B%E9%A0%AD%E9%9B%9E%E8%82%89%E4%B8%B8%E5%AD%90
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