【營養美食/其他西餐/蔬菜角】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/其他西餐/蔬菜角</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】:蔬菜角</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【分類】:其他西餐</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【原料】:土豆丁2.5cm,煮的並冷卻900克、植物油120毫升、小茴香籽3克、芥末籽1克、咖哩或香葉5個、乾紅辣椒粉2克、蒜蓉25克、鹽5克、香菜鮮3克、黃薑粉1克、水30毫升、辣椒鮮細丁2個。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【制法】:1.在汁鍋中加熱油,並加入小茴香粉,芥末粉咖哩或香葉及乾辣椒,炒2分鐘,加入大蒜;</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>2.當蒜變為金黃時,加入土豆,鹽,黃姜粉,水,蓋上鍋,使其蒸發,5分鐘左右;</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>3.加入鮮辣椒,在最後加入香菜,用小刀試土豆,熟了後冷卻,並拍掉多餘水。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【序號】:302</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%85%B6%E4%BB%96%E8%A5%BF%E9%A4%90/%E8%94%AC%E8%8F%9C%E8%A7%92
頁:
[1]