【營養美食/微波爐菜/皮蛋豆腐】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/微波爐菜/皮蛋豆腐</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：皮蛋豆腐</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：微波爐菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：豆腐1塊，皮蛋1個，榨菜200克，芝麻油1大匙，精鹽少許，蔥1根。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：1.榨菜切片，泡入水中以去除鹽分。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.皮蛋切適當大小，榨菜擰乾水分切末，蔥切末。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.豆腐放在微波爐專用網上，不罩微波薄膜，加熱3分30秒。</STRONG></P>
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<P><STRONG>4.用湯匙把豆腐切成適當大小。</STRONG></P>
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<P><STRONG>5.把豆腐、榨菜和皮蛋一起攪拌均勻，再加調料。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：2469</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%BE%AE%E6%B3%A2%E7%88%90%E8%8F%9C/%E7%9A%AE%E8%9B%8B%E8%B1%86%E8%85%90
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