豐碩 發表於 2012-12-30 22:59:52

【營養美食/家常熱菜/京味水晶肘子】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/家常熱菜/京味水晶肘子</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:京味水晶肘子</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【分類】:家常熱菜</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【原料】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【制法】:豬肘子一個,用刀刮洗淨,剔掉骨頭後先用清水煮至無血水(約10分鐘),撈出用水沖淨,再換水煮肘子,內放蔥姜段、鹽適量,用小火煮到熟透。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>備一個大湯碗,把肘子皮朝下放好,湯撇浮沫,撈出蔥薑,調少許味精,倒入碗內,待冷卻後放入冰箱,兩小時後即可切片碼盤上桌。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>水晶肘片晶瑩剔透,清香爽口,佐以蒜泥、米醋、香油調的汁,是夏日美味涼菜。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>
<P><STRONG>【序號】:2360</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E7%86%B1%E8%8F%9C/%E4%BA%AC%E5%91%B3%E6%B0%B4%E6%99%B6%E8%82%98%E5%AD%90
頁: [1]
查看完整版本: 【營養美食/家常熱菜/京味水晶肘子】