豐碩 發表於 2012-12-30 16:58:15

【營養美食/小葷/熟炒肚絲】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/小葷/熟炒肚絲</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:熟炒肚絲</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:小葷</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:熟豬肚300克,大蔥100克,紅辣椒50克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:花生油、醬油、味精、澱粉、料酒,薑絲、花椒油。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:(1)將熟豬肚切成絲,蔥去老葉,去根洗淨切絲;</STRONG></P>
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<P><STRONG>紅辣椒去蒂、去籽洗淨同樣切細絲。</STRONG></P>
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<P><STRONG>(2)炒鍋放油燒熱,放入蔥絲、薑絲、紅辣椒絲炒出香味後,再放入肚絲、料酒,醬油、味精翻炒幾次,勾薄芡,淋上花椒油出鍋即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:色澤紅綠相間,口味鹹香。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:3131</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%B0%8F%E8%91%B7/%E7%86%9F%E7%82%92%E8%82%9A%E7%B5%B2
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