【營養美食/浙菜/冬茸白蘭】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/浙菜/冬茸白蘭</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：冬茸白蘭</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：浙菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：淨冬瓜1000克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>漿蝦仁75克、熟火腿25克、蛋松1克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>濕澱粉25克，熟豬油1000克（約耗50克）、精鹽1.5克、味精1克、清湯150克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：冬瓜去皮，去釀，切成6釐米長、2釐米寬的條，再批削成白蘭花形狀，共約75朵。</STRONG></P>
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<P><STRONG>將蝦仁剁成泥，分嵌于“白蘭花”中心，火腿25克批成薄片逐個下鍋，養至酥熟後倒入漏勺瀝去油，然後卷包成花朵形，中間放幾朵蛋松作花心。</STRONG></P>
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<P><STRONG>熱鍋下豬油，燒至二成熱（約44℃）時，將“白蘭花”逐個下鍋，養至酥熟後倒入漏勺瀝去油，然後複倒入鍋中，加清湯，精鹽1.5克、味精1克略燒，先將“白蘭花”起鍋分三層排放於盤中，將卷包好的火腿花放在冬瓜白蘭的中間，鍋內清湯加濕澱粉，勾成玻璃芡汁，澆在白蘭花上，撤火腿末即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：3996</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%B5%99%E8%8F%9C/%E5%86%AC%E8%8C%B8%E7%99%BD%E8%98%AD
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