豐碩 發表於 2012-12-30 15:55:54

【營養美食/浙菜/蔥油核桃魚卷】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/浙菜/蔥油核桃魚卷</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:蔥油核桃魚卷</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:浙菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:淨草魚背脊肉250克、生豬板油75克、椒鹽核桃仁125克、雞蛋一個(重約50克)、精鹽5克、味精1克、紹酒10克、麵包渣20克、乾澱粉20克、花椒鹽1碟、熟菜油1000克(實耗油70克)、蔥50克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:將草魚肉片成連刀蝴蝶片20片,拍乾粉備用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>把椒鹽核桃仁,生豬板油切成粒。</STRONG></P>
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<P><STRONG>蔥切成末置於碗內,加入味精、鹽拌勻成餡後,擠成20個丸子,然後逐個放在魚片上,緊卷成蠶繭形魚卷,放在盤中,待用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>把雞蛋磕入碗內打散,加乾澱粉調成薄糊,放入魚卷掛勻,再逐個滾上麵包渣,入熱油中逐個炸,呈深黃色時撈出,裝盤,帶花椒鹽,上席即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:魚卷外殼爽脆,色澤金黃,餡料酥香油潤。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:853</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%B5%99%E8%8F%9C/%E8%94%A5%E6%B2%B9%E6%A0%B8%E6%A1%83%E9%AD%9A%E5%8D%B7
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