豐碩 發表於 2012-12-30 15:51:18

【營養美食/浙菜/白煮肉】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/浙菜/白煮肉</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:白煮肉</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:浙菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:豬五花肉(或通脊肉)、醬油、蒜泥、醃韭菜花、醬豆腐汁、辣椒油。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:去骨的豬五花肉(或通脊肉)橫割成三、四條,每條寬約13釐米,再切成20釐米長的塊,刮洗淨,肉皮朝上放入鍋內,倒入清水(以淹沒肉並高出10釐米為度),蓋上鍋蓋,用旺火燒開,再改用微火煮(要保持微沸狀態,中途不得添水)煮2小時左右。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:汁濃味厚,入口滾燙。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:841</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%B5%99%E8%8F%9C/%E7%99%BD%E7%85%AE%E8%82%89
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