豐碩 發表於 2012-12-30 15:33:32

【營養美食/粵菜/廣東蝦餃】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/粵菜/廣東蝦餃</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:廣東蝦餃</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:粵菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:澄粉450克,澱粉50克,蝦肉125克,乾筍絲125克,豬油90克,鹽、味精、白糖、麻油、胡椒粉各適量。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.將澄粉、澱粉加鹽拌勻,用開水沖攪,加蓋燜5分鐘,取出搓擦勻透,再加豬油揉勻成團,待用;</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.生蝦肉洗淨吸乾水分,用刀背剁成細茸,放入盆內;</STRONG></P>
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<P><STRONG>熟蝦肉切小粒;</STRONG></P>
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<P><STRONG>豬肥肉用開水稍燙,冷水浸透切成小粒;</STRONG></P>
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<P><STRONG>乾筍絲發好,用水漂清,加些豬油、胡椒粉拌勻;</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.在蝦茸中加點鹽,用力攪拌,放入熟蝦肉粒、肥肉粒、蔥絲、味精、白糖、麻油等拌勻,放入冰箱內冷凍;</STRONG></P>
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<P><STRONG>4.將澄麵團摘胚、制皮,包入蝦陷,捏成水餃形,上旺火籠內蒸熟或下油鍋煎熟即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:760</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E7%B2%B5%E8%8F%9C/%E5%BB%A3%E6%9D%B1%E8%9D%A6%E9%A4%83
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