豐碩 發表於 2012-12-30 13:33:23

【營養美食/川菜/龍眼甜燒白】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/川菜/龍眼甜燒白</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:龍眼甜燒白</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:川菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:豬肥膘肉500克、紅棗75克、洗沙50克、糯米100克、紅糖15克、豬油10克、白糖20克、水豆粉10克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:紅棗在炭火上將皮燒得微微帶焦,用清水浸泡20分鐘,去掉皮核,卷上洗沙。</STRONG></P>
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<P><STRONG>豬肥膘肉煮熟,撈起晾冷,切成長約7釐米、寬2釐米、厚0.3釐米的片,每片裹上一個棗卷,成圓筒,立放於蒸碗中。</STRONG></P>
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<P><STRONG>糯米經淘洗浸泡後,上籠蒸肥,取出加紅糖、豬油拌勻,裝入放有肉卷的蒸碗中作底,上籠蒸粑(約半小時)。</STRONG></P>
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<P><STRONG>炒鍋內放白糖、清水少許,勾芡成水晶滋汁,取出蒸好的燒白,翻扣於圓盤中,淋上滋汁即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:外形美觀,甜香肥糯。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:1078</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%B7%9D%E8%8F%9C/%E9%BE%8D%E7%9C%BC%E7%94%9C%E7%87%92%E7%99%BD
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