【中華百科全書●醫學●導引】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>中華百科全書●醫學●導引</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG>導引，尚無明確的定義，有說導引是古代用來保健與治病的一種方法，內容包括後代所說的氣功與體育療法兩種形式。</STRONG></P><P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>導引有幾種解釋：一、運動肢體：唐代王冰在素問導法方宜論中說：「導引，謂搖筋骨，動支節。」</STRONG></P>
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<P><STRONG>支節即四肢關節。</STRONG></P>
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<P><STRONG>二、自己按摩：一切經音義說：「凡人自摩自捏，伸縮手足，除勞去煩，名為導引。」</STRONG></P>
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<P><STRONG>三、類於深呼吸，古人稱為吐納：清代張志聰在素問導法方宜論的注解中說，導引者，伸手而引欠也。」</STRONG></P>
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<P><STRONG>引是吸氣，欠是張口呼氣。</STRONG></P>
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<P><STRONG>「擎手而引欠」。</STRONG></P>
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<P><STRONG>就是高舉雙手、進行深長地呼吸。</STRONG></P>
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<P><STRONG>四、包括氣功與體育療法：莊子刻意曰：「此導引之士。」</STRONG></P>
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<P><STRONG>注：「導氣令和，引體令柔」柔是「木曲者可直，直者可曲」，象徵肢體動作靈活。</STRONG></P>
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<P><STRONG>隋代巢元方的諸病源候論載養生方的導引二百六十餘條，其中包括氣功與體育療法。</STRONG></P>
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<P><STRONG>其他說法亦多。</STRONG></P>
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<P><STRONG>最重要的導引法，源於古代隱士者，數千年來一直祕而不宣。</STRONG></P>
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<P><STRONG>此一艱深導引術，可以說是中國古代文化，乃至於東方文化形成的總根源，不只是一種，「功」或「術」而已！</STRONG></P>
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<P><STRONG>以中國文化為例，舉凡易象上之太極（圖）、八卦、河圖、洛書、天干、地支；</STRONG></P>
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<P><STRONG>中醫之經絡、穴位；</STRONG></P>
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<P><STRONG>國術之太極拳，八卦拳等；</STRONG></P>
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<P><STRONG>原始舞蹈、體操等；</STRONG></P>
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<P><STRONG>乃至於多種宗教、民間信仰等。</STRONG></P>
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<P><STRONG>追本溯源、都是道家隱士導引法導出。</STRONG></P>
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<P><STRONG>導引之法最基本者，乃導引經絡引起身體動作反應，有此導引能力者不少，比較常見。</STRONG></P>
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<P><STRONG>進一步是形導，大致奇經八脈全動以及自動按摩、自動推拿…之類均可導。</STRONG></P>
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<P><STRONG>最難的是心導，導引者通過腦波之波形放射到被導者。</STRONG></P>
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<P><STRONG>可引起被導者之生物物理反應，最艱難之波形反應、可以使導引者自動在地上踩出太極圖、八卦。</STRONG></P>
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<P><STRONG>此一功法傳人，三十餘年前由大陸來臺，即李金風。</STRONG></P>
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<P><STRONG>傳李仲亮，遞徐哲萍等人。</STRONG></P>
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<P><STRONG>（徐哲萍）</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://ap6.pccu.edu.tw/Encyclopedia/data.asp?id=7021
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