【英媒示警 「瑜珈倒立」恐傷頸中風】
<p align="center"><strong><font size="5">【<font color="red">英媒示警「瑜珈倒立」恐傷頸中風</font>】</font></strong></p>
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<p><strong>TVBS <span class="t_tag" href="tag.php?name=2012">2012</span>-02-09 13:34 </strong></p>
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<p><strong>許多民眾喜歡做瑜珈養生練身材，瑜珈更是好萊塢明星的最愛，但英國媒體報導，一位科學專欄作家說，「肩立式」和「犁鋤式」這兩種動作，需要大量扭轉頸部，恐怕會讓頸部動脈破裂產生血塊，造成缺血性中風！</strong></p>
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<p><strong>瑜珈老師強調，這兩種動作屬於進階型，最好要有專人指導，重要的是，做的時候下巴抬高，別讓脖子直接貼地，練習瑜珈才能順利又安心。</strong></p>
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<p><strong>引用：<a href="http://n.yam.com/view/mkvideopage.php/20120209286357"><span class="t_tag" href="tag.php?name=http">http</span>://n.yam.com/view/mkvideopage.php/20<span class="t_tag" href="tag.php?name=120">120</span>209286357</a></strong></p><p></p>
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