wzy_79 發表於 2012-5-14 21:25:17

【善用食物 西瓜也能止咳】

<p align="center"><strong><font size="5">【<font color="red">善用食物
西瓜也能止咳</font>】</font></strong></p>
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<div class="t_smallfont"><span class="t_tag" href="tag.php?name=2012">2012</span>-3-4 12:41</div></div></strong>

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<p><strong>其他的咳嗽自療偏方，康華中醫診所院長張家蓓建議，除了中藥食療，選對食也可以止咳！</strong></p>
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<p><strong>●一吃生冷就咳用西洋參</strong></p>
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<p><strong>而有些人則是一喝到生冷食物，就開始咳個不停，張家蓓說，這類患者屬於「脾經虛寒」的咳嗽，如果想改善，建議可以用西洋參切片煮水飲用，或是請中藥行幫忙打成粉，一天服用3克即可。</strong></p>
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<p><strong>●善用食物，西瓜也能止咳</strong></p>
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<p><strong>張家蓓提醒，感冒急性期雖然只有一周，但是要到完全復原可能還是要一段時間，所以很多人可能在復原期不小心吃到羊肉、燒酒、甜酒、辣椒等，如果還在熱咳中，喉嚨可能會一下「束」起來而失聲。</strong></p>
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<p><strong>這時候就可以吃清涼退火的西瓜、西瓜皮。</strong></p>
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<p><strong>如果是遇到壓力大、開會開到一半就乾咳，則可以喝點菊花茶，菊花味甘、苦，性微寒，具有疏散風熱、清肝明目、清熱解毒、平降肝陽降壓解壓的功能。</strong></p>
<p><br><strong>圖說:熱咳失聲，吃西瓜、西瓜皮也能止咳。（記者張志康攝）</strong></p>
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<p><strong>引用：<a href="http://n.yam.com/liontravel/healthy/201202/20120216458578.html"><span class="t_tag" href="tag.php?name=http">http</span>://n.yam.com/liontravel/he<span class="t_tag" href="tag.php?name=alt">alt</span>hy/20<span class="t_tag" href="tag.php?name=120">120</span>2/<span class="t_tag" href="tag.php?name=201">201</span><span class="t_tag" href="tag.php?name=202">202</span>16458578.html</a></strong><br><br></p><p></p>
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