【自習法】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>自習法</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG>StudyMethods</STRONG></P><P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【辭書名稱】教育大辭書</STRONG></P>
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<P><STRONG>學生在課外、無教師當面指導的學習，即稱自習。</STRONG></P>
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<P><STRONG>典型的自習仍然是閱讀和背誦或其他作業。</STRONG></P>
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<P><STRONG>中小學常有書寫的作業，高中以上至大學則多圖書館閱讀或實驗。</STRONG></P>
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<P><STRONG>顧名思義，自習多是獨自學習，當然也可結合同學共同學習。</STRONG></P>
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<P><STRONG>自習活動包括閱讀課本並標出要點、作或複習筆記、列大綱、作習題等。</STRONG></P>
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<P><STRONG>如果所用的方法得當，可以提高自習的效果。</STRONG></P>
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<P><STRONG>閱讀的有效方法通常是：(1)從標題、圖表等概覽各個段落和結論；</STRONG></P>
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<P><STRONG>(2)把標題當作問題，然後在閱讀內容文字時尋找答案；</STRONG></P>
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<P><STRONG>(3)用心閱讀，隨時標出重點文字；</STRONG></P>
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<P><STRONG>(4)回想閱讀過的重點，用自己的話說出大意；</STRONG></P>
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<P><STRONG>(5)對閱讀過的材料自定複習時間，時而重複一遍加強記憶。</STRONG></P>
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<P><STRONG>筆記的有效方法：依個人習慣分「隨時筆記」和「分段筆記」二者。</STRONG></P>
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<P><STRONG>隨時筆記是看到重點立即用簡潔的文字記下。</STRONG></P>
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<P><STRONG>分段筆記則在一節或一章讀完後，再摘錄重點。</STRONG></P>
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<P><STRONG>無論用那種方式，除非原文辭句優美或不能改易者，都以用自己簡化的文筆記為佳，大段抄錄費時而不智。</STRONG></P>
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<P><STRONG>事後並要時而檢閱所作的筆記以增強記憶和了解。</STRONG></P>
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<P><STRONG>在學習階段，無可避免的有許多必須熟記的材料，除背誦外，別無他法。</STRONG></P>
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<P><STRONG>熟記一種材料和長度有關。</STRONG></P>
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<P><STRONG>以國文為例，一課文字分段背誦和通篇背誦應視課文長短而定。</STRONG></P>
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<P><STRONG>文字不多，如在二百字以內者可通篇背誦；</STRONG></P>
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<P><STRONG>再長則以分段背誦為宜。</STRONG></P>
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<P><STRONG>然而分段背誦往往在第二段會背時，又忘了第一段；</STRONG></P>
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<P><STRONG>且段落多時，每每忘記一段的首句，以致各段不能正確銜接。</STRONG></P>
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<P><STRONG>最好是讀熟第二段時，再從第一段背起。</STRONG></P>
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<P><STRONG>依此每熟讀一段，都從首段背誦，雖然因重複而費時，卻是熟記的唯一方法，如此才能全篇貫通，毫無遺漏。</STRONG></P>
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<P><STRONG>此外在背誦時必須避免一種求速而自欺的方法。</STRONG></P>
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<P><STRONG>此方式是在背誦時不閤上書本，以便記不清時「偷看」一眼。</STRONG></P>
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<P><STRONG>實則需要看的正是尚未熟記之處，若因看了而繼續下去便以為已經全部熟記，乃是自欺的不智之舉。</STRONG></P>
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<P><STRONG>自習是自己學習的活動，必須由自己決心致力於學習。</STRONG></P>
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<P><STRONG>第一要集中注意，心無旁騖；</STRONG></P>
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<P><STRONG>第二要對所習的材料，每隔一段時間，回想一遍，確定其組織結構；</STRONG></P>
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<P><STRONG>第三要在心中一一列舉出重點；</STRONG></P>
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<P><STRONG>第四要計畫每次自習材料的次第，依次進行。</STRONG></P>
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<P><STRONG>第五在自習時間結束前，用最短的時間把重點回想一遍。</STRONG></P>
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<P><STRONG></STRONG> </P>轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary
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