【類經 卷二十九 會通類 攝生354】
<STRONG></STRONG><P align=center><FONT size=5><STRONG>【<FONT color=red>類經 卷二十九 會通類 攝生354</FONT>】</STRONG></FONT></P>
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<P><STRONG></STRONG> </P><STRONG>蒼天之氣,清靜則志意治,順之則陽氣固,雖有賊邪,弗能害也,此因時之序。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>故聖人傳精神,服天氣,而通神明。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>失之則內閉九竅,外壅肌肉,衛氣散解,此謂自傷,氣之削也。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>是以聖人陳陰陽,筋脈和同,骨髓堅固,氣血皆從。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>如是則內外調和,邪不能害,耳目聰明,氣立如故。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>(見疾病類五。) </STRONG>
<P> </P><STRONG>惟賢人上配天以養頭,下象地以養足,中傍人事以養五臟。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>(陰陽四。) </STRONG>
<P> </P><STRONG>聖人日避虛邪之道,如避矢石然,邪弗能害,此之謂也。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>(運氣三十五。) </STRONG>
<P> </P><STRONG>夫陰陽之氣,清靜則生化治,動則苛疾起。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>(運氣三十二。) </STRONG>
<P> </P><STRONG>人神不守,非達至真。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>至真之要,在乎天玄,神守天息,復入本元,命曰歸宗。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>(運氣四十三。) </STRONG>
<P> </P><STRONG>夫精者,身之本也,故藏於精者,春不病溫。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>(疾病二十七。) </STRONG>
<P> </P><STRONG>冬日在骨,蟄蟲周密,君子居室。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>(脈色九。) </STRONG>
<P> </P><STRONG>能知七損八益,則二者可調,不知用此,則早衰之節也。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>年四十而陰氣自半也,起居衰矣。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>年五十,體重,耳目不聰矣。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>年六十,陰痿,氣大衰,九竅不利,下虛上實,涕泣俱出矣。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>故曰知之則強,不知則老,故同出而名異耳。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>智者察同,愚者察異,愚者不足,智者有餘,有餘則耳目聰明,身體輕強,老者復壯,壯者益治 。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>是以聖人為無為之事,樂恬之能,從欲快志於虛無之守,故壽命無窮,與天地終,此聖人之治身也。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>(陰陽二。) </STRONG>
<P> </P><STRONG>故養神者,必知形之肥瘦,營衛血氣之盛衰。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>血氣者,人之神,不可不謹養。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>(針刺十三。) </STRONG>
<P> </P><STRONG>所有自來腎有久病者,可以寅時面向南,淨神不亂思,閉氣不息七遍,以引頸咽氣順之,如咽甚硬物,如此七遍後,餌舌下津令無數。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>慎其大喜欲情於中,如不忌,即其氣復散也,心欲實,令少思。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>慎勿大怒,怒必真氣卻散之。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>欲令脾實,氣無滯飽,無久坐,食無大酸,無食一切生物,宜甘宜淡。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>悲傷即肺動,而真氣復散也,人欲實肺者,要在息氣也。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>(運氣四十一。) </STRONG>
<P> </P><STRONG>飲食自倍,腸胃乃傷。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>(疾病六十七。) </STRONG>
<P> </P><STRONG>陰陽和平之人,居處安靜,無為懼懼,無為忻忻,婉然從物,或與不爭,與時變化,尊則謙謙,譚而不治,是謂至治。 </STRONG>
<P> </P><STRONG>(藏象三十。)</STRONG>
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