【喝咖啡、碳酸飲料 體內鈣質恐留不住】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>喝咖啡、碳酸飲料 體內鈣質恐留不住</FONT>】</FONT></STRONG></P><P><BR><STRONG>很多上班族進公司前，會順手買咖啡或碳酸飲料，您知道長期下來，這些冰涼飲料會讓體內「鈣質」不斷流失，身體缺乏鈣質，容易早成失眠、以及骨質疏鬆等問題，營養師建議，適當運動，選擇含鈣量高以及好吸收的牛奶，才能防止鈣質不斷流失！</STRONG></P>
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<P><STRONG>引用：</STRONG><A href="http://video.n.yam.com/view/mkvideopage.php?news_id=20120718640636"><STRONG>http://video.n.yam.com/view/mkvideopage.php?news_id=20120718640636</STRONG></A><BR></P>
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