【刺五加的食用價值】
<P align=center><B><FONT size=5>【<FONT color=red>刺五加的食用價值</FONT>】 </FONT></B></P><B><P><BR>緩解疲勞的刺五加五味茶 </B><BR><B> <BR>原料：刺五加15g，五味子6g。 </B><BR><BR><B>製作：將刺五加、五味子同置茶杯內，沖入沸水，加蓋悶15分鐘即可。<BR><BR>當茶飲，隨衝隨飲，每日l劑。 </B><BR><B> <BR>功效：補腎強志，養心安神。<BR><BR>適用於腰膝酸痛，神疲乏力，失眠健忘，注意力難以集中等症。<BR><BR>現代研究發現，刺五加含有五加苷、左旋芝麻素、多醣等。<BR><BR>有較好的抗衰老、抗疲勞及強壯作用。<BR><BR>能增強體力或智力，提高工作效率，並具有調節神經系統功用。<BR><BR>此茶配以具有養心益智的五味子，有較好的益智強心，養心安神功效。 </B><BR><B> <BR>其他食譜： </B><BR><BR><B>(1)涼拌五加葉：嫩五加葉<SPAN class=t_tag onclick=tagshow(event) href="tag.php?name=250">250</SPAN>克，配以精鹽、味精、蒜、麻油等製成。</B></P>
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<P><B>含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C，有增強身體防病能力的作用，強身健體。 </B><BR><BR><B>(2)五加葉雞湯：嫩五加葉150克，雞蛋2只。配以精鹽、味精、蔥、素油製成。</B></P>
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<P><B>適用於體虛、腫痛、咽痛、目赤，風疹等病症。 </B><BR><B><BR></B></P>
<P><B>（3）刺五加炒雞蛋：刺五加250克，雞蛋2-3個，刺五加莖葉簡至用手可掐斷，水清洗後配以精鹽、、蒜、植物油。<BR><BR>配以雞蛋可以降低刺五加的味道，適合初次使用者</B><B>清涼可口的涼拌刺五加. </B><BR><B><BR>原料：刺五加嫩莖500克，適量精鹽、味精、生抽、醋、花椒油、辣椒油、蒜蓉。 </B><BR><BR><B>製作：將刺五加嫩莖在沸水中焯半分鍾立即撈出，將水瀝乾備用； </B><BR><BR><B>將刺五加嫩莖切成小段（若莖較短則不用切），放入精鹽、味精、生抽、醋、花椒油、辣椒油、蒜蓉，調拌均勻即可上盤食用。 </B><BR><B> <BR>功效：清熱祛火，增強食慾。 <BR></B><BR><B>引用：</B><A href="http://www.cnkang.com/zyzy/zydq/zyzs/zycs/201003/503723.html" target=_blank><B><FONT color=#0000ff><SPAN class=t_tag onclick=tagshow(event) href="tag.php?name=http">http</SPAN>://www.cnkang.com/zyzy/zydq/zyzs/zycs/<SPAN class=t_tag onclick=tagshow(event) href="tag.php?name=201">201</SPAN>003/503723.html</FONT></B></A></P>
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