【鐵鍋生銹有害健康】
<p align="center"><strong><font size="5">【<font color="red">鐵鍋生銹有害健康</font>】</font></strong></p><p><br><strong>有資料表明，使用鐵鍋做飯可以通過補充人體所需的鐵元素來預防缺鐵性貧血。</strong></p>
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<p><strong>但鐵鍋最大的不足是容易生銹，會使食物變色，影響食物的色香味、幷對我們的身體有害。</strong></p>
<p><br><strong>鐵銹對人體的傷害一直以來都是大家關注的健康話題之一。</strong></p>
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<p><strong>攝入鐵銹的最直接途徑就是鐵鍋上的銹迹混入菜中被我們誤食。</strong></p>
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<p><strong>如果人體吸收了太多的鐵銹，會有頭暈、噁心等現象，攝入過多會對肝臟有害。</strong></p>
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<p><strong>因此鐵鍋不宜盛食物過夜，儘量不要用鐵鍋煮湯，以免鐵鍋表面保護其不生銹的食油層消失。</strong></p>
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<p><strong>洗滌時應避免用硬質刷布大力刷洗，儘量少用洗滌劑，防止把鍋具刮壞。</strong></p>
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<p><strong>鐵鍋用完後應馬上洗淨，擦乾、以免生銹。</strong></p>
<br><strong>引自：</strong><a href="http://www.39yao.cn/healthcare/19248.html"><strong><span href="http://aa1.wskybbs.com/bbs/tag.php?name=http" class="t_tag">http</span>://www.39yao.cn/he<span href="http://aa1.wskybbs.com/bbs/tag.php?name=alt" class="t_tag">alt</span>hcare/19248.html</strong></a><br><br><p></p>
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