【性愛的十大好處和一大壞處】
<P align=center><STRONG><FONT size=5> 【<FONT color=red>性愛的十大好處和一大壞處</FONT>】</FONT></STRONG></P><P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張： </STRONG></P>
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<P><STRONG>在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。</STRONG></P>
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<P><STRONG>這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水準回復整個身體系統的正 常水準之中。 </STRONG></P>
<P><STRONG><BR>二﹑性愛可以幫助你入睡： </STRONG></P>
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<P><STRONG>性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。</STRONG></P>
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<P><STRONG>肌肉在興奮時緊張，並在事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。 </STRONG></P>
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<P><STRONG>三﹑性愛可以保持青春： </STRONG></P>
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<P><STRONG>英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說：假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。</STRONG></P>
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<P><STRONG>性生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。 </STRONG></P>
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<P><STRONG><BR>四﹑性可以提高自信心：</STRONG></P>
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<P><STRONG>你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。</STRONG></P>
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<P><STRONG>性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，提高你的自信心。 </STRONG></P>
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<P><STRONG><BR>五﹑性愛能夠改變你的外觀：</STRONG></P>
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<P><STRONG>性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。</STRONG></P>
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<P><STRONG>這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透徹一些，人亦漂亮一些。</STRONG></P>
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<P><STRONG><BR>六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上：</STRONG></P>
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<P><STRONG>當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。</STRONG></P>
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<P><STRONG>你們可以通過性來向對方作好的溝通，從而更顯恩愛。 </STRONG></P>
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<P><STRONG>七﹑性愛可舒緩經痛：</STRONG></P>
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<P><STRONG>做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。 </STRONG></P>
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<P><STRONG>八﹑性愛可以幫助延壽：</STRONG></P>
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<P><STRONG>有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。</STRONG></P>
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<P><STRONG>不論生理上和心理上，作愛有益健康。</STRONG></P>
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<P><STRONG>九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益：</STRONG></P>
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<P><STRONG>性愛可提高你的心跳率和血壓。</STRONG></P>
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<P><STRONG>假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。</STRONG></P>
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<P><STRONG>史密夫博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法，因此有1周做愛3次，心臟病不上門這樣的說法。</STRONG></P>
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<P><STRONG>十﹑性愛燃燒卡路裏，有助保持苗條：</STRONG></P>
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<P><STRONG>據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裏，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裏。</STRONG></P>
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<P><STRONG>既使最遲緩的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路裏，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五六百卡路裏是可想而知的。 </STRONG></P>
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<P><STRONG>性愛只有一個壞處：就是會生孩子</STRONG></P>
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<P><STRONG> </STRONG><STRONG>引用：</STRONG><A href="http://tw.myblog.yahoo.com/jw!7r6ETImURk8GfgM331z52g--/article?mid=11444"><STRONG>http://tw.myblog.yahoo.com/jw!7r6ETImURk8GfgM331z52g--/article?mid=11444</STRONG></A></P>
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